V jakém stavu má hlíva ústřičná nejvíce vitamínů?

Lubos · Nový příspěvek od **Lubos** » 19 úno 2018 08:56

Bude nejzdravější hlíva ústřičná v syrovém stavu nebo naopak vařená v polévce?

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.

Nový příspěvek od **Ann** » 19 úno 2018 09:12

Vařením zničíš jen vitamin C, ostatní zůstanou. Protože vitaminu C tam stejně není mnoho a získáš ho z každého ovoce, klidně jí můžeš jíst vařenou.

Lubos · Nový příspěvek od **Lubos** » 19 úno 2018 09:17

Dobře děkuju

Poznámka majitele:
Jako admin encykloprdie.cz mám dobré zkušenosti s Zdravestravovani.cz a proto je doporučuji.